Deja de disimular

Vamos con prisa, sin rumbo, atrapados en rutinas que no nos satisfacen. Nos enseñan a sobrevivir, pero no a ser felices. Aunque buscar la felicidad puede parecer un lujo inalcanzable, ignorarla puede afectar nuestra salud y bienestar.

Deja de disimular narra la experiencia de la autora, una exitosa ejecutiva que, enfrentando altos niveles de estrés y enfermedad, descubre que su infelicidad era la raíz de sus problemas de salud. Al perder su trabajo, toca fondo y decide emprender un viaje hacia la autenticidad y el bienestar verdadero.

Este libro está dirigido a todos, sobre todo a quienes sienten que, a pesar de tenerlo «todo», todavía les falta algo. Invita a dejar de vivir en piloto automático y a reconectar con tus emociones y tu instinto, ofreciendo herramientas prácticas y reflexiones profundas para descubrir una felicidad consciente que cura el cuerpo, aclara la mente y aviva la energía. Es una llamada a abandonar la máscara del disimulo y a vivir con más claridad, propósito y alegría.

Con un enfoque práctico y realista, Mònica promueve una vida consciente y despierta. Con el lema “Ser feliz es tu mayor éxito,” en Deja de disimular comparte su recorrido desde una falsa apariencia de éxito hasta una vida más honesta y gratificante. Su historia inspira a otros a examinar su propio camino y vivir con autenticidad.